冬季长时间驾车容易犯困，怎么提神更好呢？

     需要注意的是，有些驾驶员会选择抽烟、喝咖啡、喝浓茶的方式来提神。其实，这些方式都是不可取的，因为香烟中的尼古丁、咖啡与茶中的咖啡因等很容易带来一时的兴奋，但是兴奋过后则是持续的抑制状态。

    更加健康的方法是：准备一些零食，让面部运动起来，犯困时找个安全地带休息或下车活动。